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회의실, 강의실, 체육시설, 주차장을 사용하고 싶은데 너무 금액이 비싸거나 공간이 부족해서 불편하지 않으셨나요? 정부에서 공유서비스 포털인 공유누리에서 공공개방자원을 무료로 예약해서 사용할 수 있도록 지원하고 있습니다. 필요하신 서비스나 장소가 있으시면 공유누리에서 찾아 사용해 보시길 바랍니다. → 무료 시설 예약하러 가기 다자녀 부모님들은 육아부담도 개방공유 시설에 아이들을 맡겨 육아의 부담감을 덜어보실 수도 있습니다. 전국 국공립 캠핑장 휴양림 지도를 확인하시고 무료 개방된 시설도 신청하실 수 있습니다. 뿐만 아니라 동네에서 제공하는 교육과 강좌도 찾아보실 수 있고 도시공원이나 둘레길에 대한 지도도 찾아보실 수 있습니다. 공유누리 이용문의 1644-6566 아래 그림처럼, 메인 화면에서 원하시는 서비..

카테고리 없음 2023. 11. 12. 11:09

서울시 도봉구에서 전세사기 피해예방을 위하여 을 개최한다고 합니다. 전세사기 예방법뿐만 아니라 임대차계약서 작성 시 유의점, 부동산 생활법률 상식에 대한 내용도 강의합니다. 신중년, 사회초년생 등 관심 있으신 도봉구 주민분들은 신청하셔서 전세사기를 예방할 수 있는 특강을 받으시길 바랍니다. 선착순이니 서둘러서 신청하세요! 예방특강 신청 바로가기 일시: 2023. 11. 29 (수) 19:00 ~ 21:00 장소: 도봉구 평생학습관 2층 도봉홀 (도봉구 시루봉로 128) 대상: 관심있는 도봉구 주민 100명 강사: 임병연 (건국대학교 미래지식원 전문교수) 특강내용 - 전세사기 유형별 사례 및 예방법 - 등기부등본 분석법 - 임대차계약서 작성 시 유의사항 - 부동산 생활법률 상식 등 신청기간 : 2023 1..

카테고리 없음 2023. 11. 12. 10:46

정부에서 결혼 장려를 위해 결혼하는 신랑신부에게 많은 지원을 제공하고 있습니다. 전라남도에서도 자격조건만 갖춘다면 결혼 준비에 필요한 자금을 최대로 지원받을 수 있습니다. 예비신랑신부 또는 결혼을 하신 분들은 꼭 놓치지 마시고 꼭 지원하시기 바랍니다. 더 자세는 내용은 아래 링크 정부 24에서 확인하실 수 있습니다. 청년부부 지원하러 바로가기 전라남도 청년부부 결혼축하금 지원대상자 전라남도 청년부부 결혼축하금 지원내용 전라남도 청년부부 결혼축하금 신청기간, 신청방법, 제출서류 전라남도 청년부부 결혼축하금 접수기관 및 문의처 모든 지원금은 신청하는 분만 받을 수 있습니다. 정부 24 홈페이지에서 상세 내용을 확인하시고 지원하시기 바랍니다. 지원금 신청하러 가기

카테고리 없음 2023. 11. 9. 14:02

발로소득은 챌린지를 통해 건강도 챙기고 숨은 소득도 챙길 수 있는 앱 테크 중 하나입니다. 걷기, 비타민 챙겨먹기등 일상에서 쉽게 하는 활동을 기록만 해도 돈이 들어오니, 모르면 손해인 돈 벌기 재테크입니다. 그러니 꼭 아래 링크를 통해 신청하여, 숨은 소득을 챙겨가길 바랍니다. 바로소득 신청 바로가기 바로소득이란 평범했던 일상이 소득으로 전화 될 수 있게 되 도와주는 앱 테크 플랫폼이다. 나이에 상관없이 어디서든 쉽고 빠르게 신청 가능합니다. 그리고 바로 일상의 습관을 소득으로 바꿀 수 있습니다. 하루 5천걸음 걷기 미라클 모닝 챌린지 점심 먹고 양치하기 식사 인증하기 비타민 섭취하기 위에 적힌 일상들은 우리 모두가 하는 것들입니다. 이처럼 일상생활에서 일어나는 습관들을 기록하면 소득으로 바뀝니다. 매..

카테고리 없음 2023. 10. 31. 12:06

콤부차는 프로바이오틱스의 훌륭한 공급원이며, 풍부한 항산화제를 가진 음료로 염증 및 진통 효과, 상처 치유의 목적으로 인기가 매년 증가하고 있다. 칼로리도 낮고 장 건강에도 좋은 콤부차의 효능과 장단점을 살펴보겠다. 콤부차 구매하기 iHerb.com - 비타민, 건강 보조제품, 천연 건강제품 3만여 종류의 유명 건강제품들을 최고의 가치로 만나보세요 kr.iherb.com 염증 및 진통 효과 콤부차에 들어 있는 화학물질은 염증을 줄이고 통증을 완하 하는데 도움을 준다. 이는 관절염, 근육 통증, 염증성 질환의 증상을 완화하는데 도움이 될 수 있다. 상처 및 상처 치유 콤부차에는 Allantoin이라는 화학물질이 풍부하게 함유되어 있어, 상처 및 상처 치유를 촉진한다. Allantoin의 피부세포의 재생을 ..

동의보감 2023. 10. 28. 23:26

프로바이오틱스는 우리 몸에 긍정적인 영향을 미치는 미생물인 '유용한 세균'들을 가리키는 용어이다. 이러한 세균은 주로 소화기에서 발견되며, 우리의 소화기 내 미생물 균형을 조절하고 유지하는 데 중요한 역할을 한다. 그럼 우리는 왜 프로바이오틱스를 섭취해야 하는가? 프로바이오틱스의 효능은 무엇인지 알아야 한다. 장 건강에 좋은 프로바이오틱스 구매하기 iHerb.com - 비타민, 건강 보조제품, 천연 건강제품 3만여 종류의 유명 건강제품들을 최고의 가치로 만나보세요 kr.iherb.com 프로바이오틱스 효능 소화개선 프로바이오틱스는 소화 기능을 향상하는데 도움을 준다. 우리 소화기에는 수많은 미생물이 살고 있는데, 이들이 올바른 균형을 유지하면 음식물이 효과적으로 소화되고 영양소가 흡수된다. 아무리 좋은 ..

동의보감 2023. 10. 28. 22:43

요즘 페루의 산삼이라 불리는 마카 영양제에 대한 관심이 높다. 마카 영양제는 마카 식물의 뿌리에서 추출한 영양제로, 주로 남미 안데스 지역에서 자란다. 이 식물은 수천 년 동안 이 지역에서 전통 의학 및 영양 학에 사용되어 온 자연물 중 하나이며 마카 뿌리는 건강 이점을 제공하는 것으로 알려져 있다. 마카 구매하기 iHerb.com - 비타민, 건강 보조제품, 천연 건강제품 3만여 종류의 유명 건강제품들을 최고의 가치로 만나보세요 kr.iherb.com 그렇다면 마카 영양제는 어디에 좋을까? 성적 기능 향상: 마카는 성적 기능을 향상시키는 데 도움을 많이 주기로 유명하다. 이런 마카의 효능은 성욕 증가, 성적 흥분 증대, 민첩성 향상 등이 관찰되며, 이는 성적 건강과 만족도를 증가시킬 수 있다. 호르몬 ..

동의보감 2023. 10. 28. 12:18

피크노제놀 (Pycnogenol)은 프랑스 소바제 지역의 해양 소나무에서 추출된 식물성 화합물의 상표 이름이다. 이 물질은 항산화 및 항염증 특성을 가지고 있어서 건강 및 웰빙 측면에서 인기 있는 영양제 중 하나이다. 피크노제놀은 프로안토시아니딘이라는 성분으로 구성되어 있으며, 혈관 건강, 면역 강화, 피부 건강, 뇌 기능 향상, 항산화 및 항염증 효과 등 다양한 건강 이점이 있다. 피크노제놀 섭취 장점 항산화 효과: 피크노제놀은 강력한 항산화 성분을 가지고 있다. 이는 세포 손상을 예방하고 암, 심장병 및 다른 만성 진환의 위험을 감소시킬 수 있다. 혈관 건강 개선: 피크노제놀은 혈관을 확장시키고 혈압을 조절하는 데 도움을 줄 수 있다. 이로써 혈액 순환이 개선되며 심장 질환 예방에 도움을 줄 수 있다..

동의보감 2023. 10. 28. 06:32